- Reduce los niveles de azúcar en la sangre ayudando a prevenir la diabetes.
- Protege el corazón, evitando la absorción de colesterol en el intestino y la formación de placas de grasa en las arterias.
- Regula la presión arterial, debido a que mejora la circulación sanguínea por su efecto vasodilatador.
- Ayuda en la pérdida de peso.
- Previene y combate la anemia, debido a que sus hojas poseen una elevada cantidad de hierro, favoreciendo al aumento de los glóbulos rojos.
- Aumenta las defensas del organismo.
- Posee efecto antiinflamatorio y analgésico, pudiendo aliviar los síntomas de enfermedades como el reumatismo, artrosis o la inflamación de la próstata, entre otras.
- Mejora la salud del sistema digestivo, previniendo o tratando úlceras estomacales y ayudando a combatir el estreñimiento por su alto contenido de fibras.
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